Как избавиться утренней отечности?

Как избавиться утренней отечности? image Чтобы уменьшить отечность лица и наладить свой режим, важно начинать и заканчивать свой день правильно. За час-полтора до сна желательно выпивать не более 1 стакана воды. Принимать душ и наносить плотные средства для лица лучше 2:00 до сна, чем раньше вы смоете косметику - тем лучше. Утром добавьте контрастный душ: в течение 10 секунд (можно досчитать до 10) сделайте воду прохладнее и снова верните комфортную температуру в течение 10 секунд сделайте еще прохладнее. Здесь важно найти баланс между холодной и горячей температурой, чтобы не переохладиться. Такую же процедуру можно провести и для лица, можно взять кубик льда и провести по коже лица после умывания.

Свежие блоги

Посмотреть весь список блогов